今回は急に休みになった時にできるおすすめの過ごし方をご紹介していきます。この記事を最後まで読めば充実した休日を過ごせるので、ぜひ読んでください。
急に休みになった時にできるおすすめの過ごし方7選
それぞれ具体的に紹介していきます！
01.映画館で気になってた作品を1本だけ観る
最初にご紹介するのは「映画館で気になってた作品を1本だけ観る」です。
映画館は短時間で非日常感をしっかり味わえるのが魅力です。上映前にドリンクを買って席に座るだけで、スマホから離れて目と頭を休めやすくなります。
特に時間に余裕があっても観る作品を1本に絞るのがコツです。続けて2本観るよりも、観たあとの余韻を大切にした方が休みっぽさがふわっと残ります。観終わったら近くを少し散歩して、気になったシーンを思い出しながら帰るのもおすすめです。
1本だけって決めると、満足感がギュッと濃くなります。
02.カフェでモーニングを楽しむ
次にご紹介するのは「カフェでモーニングを楽しむ」です。
モーニングはていねいで心が癒される休みにできる過ごし方です。朝のカフェは比較的に落ち着いていて、店内の空気もゆったりしていることが多いので、何もしない贅沢を感じやすいです。
また、モーニングの満足感を高めるポイントは長居しすぎないことです。ドリンクと軽いごはんで整えたら、今日は何をするかをぼんやり考えるくらいで十分です。もし迷ったら、手帳やメモに今日やりたいことを3行だけ書くと、午後がスムーズに動きやすくなります。
朝から心が満たされると、その日ぜんぶが良い日に感じます。
03.温泉で日々の疲れを癒す
次にご紹介するのは「温泉で日々の疲れを癒す」です。
温泉は疲れをリセットしたい日にぴったりです。湯船に浸かるだけで体がほどけて、呼吸も自然と深くなりやすいです。特に肩や腰が重い日は、移動が少ない近場の温泉を選ぶと負担が減ります。
また、温泉はずっと入るよりも、水分補給と休憩を挟む方が気持ちよさが長持ちします。帰り道にはさっぱりした飲み物を買って、体の余韻を味わいながら帰ると最高です。
休みだからこそ何も考えずに整うだけの日にするのもおすすめです。
04.美術館で非日常感を味わう
次にご紹介するのは「美術館で非日常感を味わう」です。
美術館はしずかな刺激がほしい日にちょうどいい場所です。作品を見ていると、いつもと違う視点に触れて、気持ちがすっと切り替わりやすくなります。特に知識がなくても、きれいだな、好きかも、と思うだけで十分楽しめます。
また、回り方のコツは全部の作品を真面目に見ようとしないことです。気になった作品の前だけすこし長く立ち止まって、色や形をぼんやり眺めるくらいが心地いいです。最後にミュージアムショップでポストカードなどを1枚選ぶと、その日の思い出が手元に残ります。
感性を充電する休日にしてみませんか？
05.本屋を巡る
次にご紹介するのは「本屋を巡る」です。
本屋巡りは予定が決まっていない休みにぴったりの過ごし方です。気になる棚をうろうろするだけでも、知らない世界が目に入ってきて、頭がほぐれていきます。特に目的の本がなくても大丈夫です。
おすすめは普段行かないジャンルをあえてのぞくことです。料理、旅、図鑑、エッセイ、雑誌など、パラパラ読むだけで気分が変わります。もし買うなら、今日はこれだけと1冊に絞ると、満足感が上がりやすいです。
本屋は無料でもできるワクワクの宝探しです。
06.公園でピクニックする
次にご紹介するのは「公園でピクニックする」です。
ピクニックは気分転換したいけど遠出は面倒という日にぴったりです。公園のベンチや芝生に座るだけで、
コンビニやパン屋で軽いものを買って、飲み物を持って行くだけで十分です。できれば小さめのレジャーシートがあると快適ですが、なければ上着を敷くだけでもそれっぽくなります。30分でも外にいると、思った以上に頭がスッキリしますよ。
外で食べるだけで、いつものごはんがごちそうになります！
07.カラオケで気分転換する
次にご紹介するのは「カラオケで気分転換する」です。
カラオケは短時間でテンションを上げたい日にぴったりの過ごし方です。特に歌うのが得意じゃなくても、声を出すだけで気持ちを切り替えやすいです。
また、カラオケをしっかり楽しむコツは、最初の3曲で流れを作ることです。「アップテンポ→好きな曲→ゆったり」みたいに順番を意識すると気分が整いやすくなります。最後は喉を休めるためにはやめに切り上げて、帰り道に温かい飲み物を買うと、気持ちよく締まります。
思いっきり歌うと良い気分転換になります。
まとめ：急に休みになった時は疲れを癒す過ごし方を複数組み合わせるのがおすすめ
今回は急に休みになった時にできるおすすめの過ごし方ご紹介しました。
急に休みになった時はご紹介したような比較的に短時間で癒してくれる過ごし方を複数組み合わせて充実させるのがおすすめです。ぜひ気軽に試してみてください。
最後までご覧いただきありがとうございました！
